Dokłądnie tak, Czesi i Niemcy zagrają lajtowo nie znaczy to że przegrają ale tych meczy ja bym osobiście nie dawał. Moje typy jak patrzałem to: Szkocja 1x Norwegia (?), Polska, Bułgaria, Ukraina (?), Izrael 1x, Szwecja x2 i Dania Teraz pytanie jak podzielić to na kupony bo wszystkiego nie dam na 1 ale też jeszcze coś dobiore
Taki własnie BF mi się widzi na następny sezon. Nie spoczne dopóki tak się nie dotnę!!! Bo masy mięsniowej roboty na pare lat jest. Bardzo dobra forma Redziu! Rafcio w Twojej szczytowej formie miałeś niewiele wyższy BF, ale tutaj robotę robi masa mięśniowa, u Red'a widać bardzo ładnie mięcho bo ono jest - czyli jest "chudo i mięsiście", a u nas [...]
Taki własnie BF mi się widzi na następny sezon. Nie spoczne dopóki tak się nie dotnę!!! Bo masy mięsniowej roboty na pare lat jest. Bardzo dobra forma Redziu! Rafcio w Twojej szczytowej formie miałeś niewiele wyższy BF, ale tutaj robotę robi masa mięśniowa, u Red'a widać bardzo ładnie mięcho bo ono jest - czyli jest "chudo i mięsiście", a u nas [...]
[...] co jest wiekszym prbolemem jest glupie. Nie idzei tego ocenic. 3. polska mentalnosc i pisanie ze wiekszosc alkoholikow jest nieszkodliwa, ze oni nikomu nie szkoda, a jak cos to tylko wypadki. Niestety, wplyw na psychike alkoholu na dluzsza mete chyba nie jest dla was znany. Ludzie ci sa jak zwierzeta, bija kobiety w ciazy, dzieci rodza sie [...]
ALRI Light tak Tutaj załadowałem Tobie całe ALRI trening (wszystko po polsku): http://rapidshare.de/files/48893473/ALRI.pdf.html ja sam od stycznia ALRI Light zaczynam ćwiczenia możesz zmienić jak czegoś nie masz, ja np. nie mam maszyn/wyciągów tu masz oznaczenia jak coś: http://www.sfd.pl/P%2FRR%2FS-t313650.html Dobra, pojedziesz ALRI Light [...]
Dobra już zakumałem te podciąganie, to ćwiczenie u mnie funkcjonuje właśnie pod angielską nazwą, dlatego nie skumałem na początku %-) Z tymi super seriami już zrozumiałem, kiedyś jak trenowałem treningiem Knife'a to tak robiłem. Co do finansów, to coś tam niby mam, ale to też zależy co masz na myśli.
[...] by go tak wpuscili na mate. Sedziowanie kiepskie, komentarz tragiczny, formula i reklama jak juz mowilem nieuczciwe. Rozpietosc wag zbyt duza. Rekawice tragiczne. A jak cos zaczeli gadac ze sendant nie moze prowadzic zawodnika podczas walki to myslalem ze sie porzygam. Poziom zawodnikow bardzo rozny, ale gratulacje dla wszystkich, i [...]
[...] na 5dni solo robiło mi z głowy balon poprostu za dużo sodu w pożywieniu przynajmniej ja tak mam na teściu i mecie nawet na minimalnych dawkach... No wlasnie o tym mowa,ze cos tam z tescia musi byc,bo jedza tak jak jedli,nic nie zmieniajac po zazyciu tej susty zaczeli puchanc ladnie, ja nie testowalem i osobiscie nie wierze w te 300mg, ale [...]
spoko nie o sogi mi chodzi poprostu ja jak by mi sie cos takiego przydazylo to tak bym zrobił z tego co piszesz wywnioskowac mozna ze cieżar byl niewielki bo jak bys porzadnym żelastwem tak machnoł to staw barkowy by cie sie wykrecił pewnie i szpital murowany mialem kiedys podobną przygode tylko ze przygniotlo mnie 95kg w ostatniej serii i lezalem [...]
Fiacik - prawde mowiac bylem zbyt przejety zeby cos czuc a do tego te bum ogolnie kapa ,ale czulem cos jakby mi przeskoczylo w okolicach bica...bark tez troche bolal ,ale juz ok :) w sumie to ta reka zwalila sie w momencie jak "wybilem" sztange za siebie ,tzn lezalem na skosnej lawce i rece mialem juz za soba(sztanga opadla za [...]
kipisz czy o droge pytasz?:( 30 min i 8km?? wychodzi ok 3.50 / km ;( podaj link do tego planu z bieganie.pl myslisz ze masz 15 lat, napiszesz wypier... itp i cos osiagniesz? tym postem pokazales mi ze jestes bajkopisarzem, dzieciakiem i zerem ;( Nie mozna zwrocic ci uwagi? jestes zerem dzieciaku :) Tak samo jak w temacie o zwisie na drazku, taki [...]
może nie odpowiem ci na pytanie, ale w dzisiejszych czasach, gdzie nauka bujnie się rozwija tak na prawdę we wszystkim znajdzie sie coś niezdrowego, w mięsie ci naukowiec jakiś związek znajdzie, w serze, w mleku, we wszystkim, a gdybyśmy o tych ******łach niewiedzieli ,co to by była za różnica? Takie problemy, czy one mają odzwierciedlenie w [...]
wróciłem z Krakowa i zabrałem się za prześledzenie tematu live. Mieliście tu więcej emocji i atrakcji niż ja tam na miejscu };-) o walkach już dużo zostało napisane, każdy widział jak to wyglądało. Ale co do samej gali, jej promocji i organizacji. No niestety KSW lepiej to ogarnia. Nawet autobusów nie podstawili pod arene }:-( ogromne pustki na [...]
[...] 2 miesiace bez odsetek (jak sie pozniej okazalo wiekszy %) zeby splacic tamten Overdraft nie jest przyznanwany czasowo ale na kazdym statemencie powinniscie miec na dole cos w stylu ' YOUR OVERDRAFT TO BE REVIEWED ON...i data'. To oznacza ze w tym terminie bedzie podjeta decyzja czy overdraft nadal bedzie dostepny. Moja pytanie brzmi czy jest [...]
Jak na 34cm w bicepsie to masz malutki ten biceps nie żebym coś miał tylko tak patrze i myślałem że max 32 cm a tu prosze 34 cm. No ładnie rośnij dalej
Zmieni się pokolenie profesorów to i zmieni sie nastawienie do SAA (oczywiście, wątpię, żeby któryś powiedział Ci, że jest to pro-zdrowotne) w takim sensie, że po prostu zostanie to zaakceptowane jako coś, co się dzieje na szerszą skale: te środki są teraz dostępne jak bułki w sklepie - każdy, począwszy na początkującym 16 latku ogarnie sobie bez [...]
Witam wszystkich, Jako że jestem tutaj nowy, też chciałbym się dowiedzieć coś o tym userze co chandluje sterydami z firmy Unichem Labs. Chciałbym jeszcze się dowiedzieć dlaczego ten kozak ma granatowy nick, a my mamy takie wyblakłe? Jak się robi tak żeby mieć jak on? Dlaczego większość w tym dziale osób studiuje informatyke? Można ten środek [...]
vacum nie vacum jest dobre, jeszcze dopisze cos w tym poscie w ktorym link jest podany przez Skalar , ale musze popoprawiac, troche ciezko opisywac cwiczenia. Generalnie w ciazy cwiczy sie vacum nie zatrzymujac oddechu, wciagasz brzuch jak najdalej liczac glosno (zapobiega to wstrzymywaniu oddechu) Przyjmij poziom wciagniecia od 1-6. Wciagasz [...]
Po raz kolejny zapewniam że napewno nie mam dobrej genetyki... , aktualnie plażowo , lecz ciągle staram się masować jak widac jestem ekto i coś Mi nie idzie ;/.. ale nie jest tak źle;].. McQueeb- dawaj te zdjęcie <lol> :D Colin93 i odbity ;D
[...] takiego wysilku koliduje bardzo mocno w budowaniu masy? I czy mam jakies cechy charakteryzujace mezomorfa czy moze mam metabolizm ektomorficzny. W wypadku mezo-ekto powinno cos masy wejsc nawet przy graniu w pile. Jezeli jestem ekto to bede musial ostrom diete zastosowac bo inaczej to co to za przyrost bedzie. Wg. mnie 100% ektomorf to raczej [...]
Zakłady Bukmacherskie (II)
